Diabetes Mellitus didefinisikan sebagai tingginya kadar glukosa darah atau hiperglikemi yang dihubungkan dengan defisiensi insulin absolut atau juga relatif dan resistensi insulin, diabetes mellitus ini termasuk penyakit jangka panjang.

Menurut WHO tahun 2021, Sekitar 422 juta orang didunia terkena diabetes mellitus, sebagian besar berasal dari daerah yang penghasilannya kecil, dari 1,6 juta angka kematian selalu berkaitan dengan DM tiap tahunnya. Baik kuantitas prevalensi dan juga kasus diabetes terus bertambah selama sepuluh tahun terakhir.

Semakin lama gula darah tinggi, dapat memicu gejala lain seperti:
- Mual
- Muntah
- Mulut Kering
- Sesak Nafas
- Sakit Perut

Jika gula darah tinggi tahap awal tidak dihiraukan dan tidak diobati, dapat berkembang menjadi ketoasidosis. Ketoasidosis adalah kondisi di mana keton, yang merupakan asam beracun, menumpuk di dalam darah. Kondisi ini merupakan keadaan darurat yang dapat menyebabkan koma atau kematian.

Berolahraga secara teratur merupakan salah satu upaya penurunan gula darah. Namun, berolahraga dengan intensitas rendah akan lebih disarankan ketika level gula darah mencapai angka 240 mg/dL untuk menghindari munculnya keton di dalam urine.

Selain berolahraga, pasien diabetes juga harus didampingi dengan penggunaan Rapid-acting insulin. Rapid-acting insulin atau insulin kerja cepat adalah jenis insulin yang dapat menurunkan gula darah dalam hitungan menit dan efeknya dapat bertahan dalam beberapa jam sehingga sangat cocok pada keadaan darurat.

 

Sumber:

https://doi.org/10.14499/indonesianjpharm27iss2pp74

https://www.who.int/