Penyakit stroke merupakan kondisi yang terjadi ketika seseorang mengalami gangguan atau penyumbatan pasokan darah yang seharusnya diteruskan ke jaringan otak.

Dalam kondisi ini, sel otak dapat mati hanya dengan beberapa menit saja. Sehingga memerlukan bantuan medis sesegera mungkin. Meski begitu, penyakit stroke dapat dicegah sedini mungkin. Untuk itu, penting untuk diketahui apa saja penyebab, gejala, dan pencegahan dari penyakit stroke.

Baca Juga: Ingin Melakukan Tes Kolesterol di Rumah? Ini Berbagai Hal yang Perlu Anda Ketahui!

 

Penyebab Penyakit Stroke

Seperti yang dikatakan sebelumnya, penyebab penyakit stroke adalah berkurangnya pasokan darah ke otak akibat penyumbatan atau penyempitan sehingga alirannya berkurang. Kondisi ini disebut dengan stroke iskemik. Untuk stroke tipe ini terbagi lagi menjadi dua jenis yaitu stroke trombotik dan juga embolik.

Tipe stroke kedua disebut dengan stroke hemoragik. Stroke hemoragik terjadi ketika pembuluh darah yang ada di otak kemudian pecah dan menyebabkan pendarahan. Kondisi ini biasanya dapat berupa terjadinya hipertensi dan pelemahan dinding pembuluh darah. Stroke hemoragik juga terbagi dua jenis yaitu pendarahan yang terjadi secara intraserebral dan juga subarachnoid.

Baca Juga: Sering Duduk Lama Berjam-Jam? Waspadai 5 Hal Ini!

 

Gejala Penyakit Stroke

Setelah memahami apa saja penyebab penyakit stroke, diperlukan juga mengetahui gejala-gejalanya. Ketika mengalami gejala penyakit stroke, maka lebih baik segera meminta bantuan tenaga medis agar mendapat penanganan dan perawatan dengan tepat.

Gejala penyakit stroke yang umum terjadi adalah ketika seseorang tersenyum, maka senyum yang dilontarkan tidak terjadi secara simetris. Gejala lainnya adalah melemahnya sebagian anggota tubuh sehingga susah digerakkan. Selain melemah, anggota tubuh tersebut biasanya juga mengalami kesemutan. Gejala penyakit stroke juga muncul pada penglihatan. Yakni menyebabkan pandangan menjadi kabur dan sakit kepala yang cukup hebat.

Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, dapat dicurigai itu adalah gejala penyakit stroke dan segeralah ke rumah sakit untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Baca Juga: Jangan Salah, Inilah Waktu yang Tepat untuk Cek Gula Darah

 

Pencegahan Penyakit Stroke

Mencegah penyakit stroke bisa dibilang wajib dilakukan sebelum hal itu menyerang diri sendiri maupun orang-orang terdekat. Langkah-langkah pencegahan penyakit stroke dapat dilakukan dengan 6 cara. 6 cara pencegahan penyakit stroke ini dikenal juga dengan istilah CERDIK. Berikut penjelasannya:

1. Cek kesehatan yang dilakukan dengan cukup rutin untuk memastikan kondisi tubuh tetap sehat dan aman.

2. Enyahkan diri dari asap rokok, baik itu yang dihirup secara aktif maupun pasif dari batang rokok yang dihisap oleh orang lain.

3. Rajin dan disiplin untuk dapat melakukan berbagai aktivitas fisik yang seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh yang dimiliki.

Baca Juga: Simak 5 Jenis Makanan Pemicu Jerawat yang Harus Dihindari

4. Diet yang dilakukan secara seimbang dan tetap memenuhi berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk tetap sehat.

5. Istirahat yang dilakukan dengan cukup waktu agar kondisi tubuh kembali segar.

6. Kelola stress yang dimiliki dengan baik untuk menjaga kesehatan tubuh yang alami.

Itu tadi merupakan penjelasan terkait dengan penyebab stroke dan juga cara untuk mencegah stroke dengan baik. Semoga bermanfaat.

Sumber:

https://www.alodokter.com/memahami-penyebab-stroke-dan-cara-pencegahannya

https://www.halodoc.com/kesehatan/stroke 

Artikel Terkait:

- 5 Manfaat Penting Minum Susu Kedelai Bagi Kesehatan Tubuh

- 4 Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Dalam Tubuh

- Yuk, Kenali Sumber Makanan Penurun Kolesterol!